Individuele coaching

Wil je aan de slag met een persoonlijke kwestie in je werk of leven? Bij individuele coaching gaan we de diepte in rondom het thema waar jij mee komt. Wat speelt er? En wat is er nodig? Hoe pak jij dit concreet aan? Mijn individuele coaching is 100% maatwerk, volledig afgestemd op jou.

 

Kennismakingsgesprek

Een traject begint altijd met een kennismakingsgesprek. We gaan verkennen wat jij wilt en hoe ik daarbij begeleid. Zo leren we ook elkaar kennen. Pas na afloop van dit gesprek beslis jij of je dit coachingstraject aan wilt gaan.

Deze intake duurt 45 minuten, er zijn geen kosten aan verbonden.

Ik wil een afspraak maken voor een intake gesprek

Opzet coachingstraject

Als richtlijn bestaat een traject uit vijf tot zeven sessies. Elke sessie duurt gemiddeld anderhalf uur, met één sessie per twee weken. Na vijf sessies evalueren we waar je staat en wat er nog nodig is.

We gaan aan de slag met jouw vraag of thema. We onderzoeken wat er voorbij de oppervlakte speelt, in een combinatie van gesprekken met oefeningen. Hoofd en hart worden aangesproken. Emoties mogen er zijn. Je ontdekt wie je bent op een dieper niveau. Je krijgt zicht op wat jou van binnenuit motiveert en energie geeft én waar je op vastloopt. Je krijgt tools om stappen te zetten. Daar ga je concreet mee aan de slag gaat in de periode tussen de gesprekken in. Op deze manier breng jij jouw inzichten in de praktijk en werk je stap voor stap toe naar het doel dat jij jezelf hebt gesteld.

Mijn benadering wordt door mijn clienten getypeerd als: betrokken, diepgaand, met humor, open, resultaatgericht, soms confronterend, altijd veilig en respectvol.

 

Tarief

Particulieren :

Een coachingspakket van 5 sessies is € 450,- ex BTW.

Een losse coachingssessie is € 110,- ex. BTW

 

Bedrijven       : Tarief op aanvraag